23 апреля 2021

Привязанность - как природа помогает маме "выживать" в сложные периоды младенчества

Привязанность между матерью и младенцем необходима для выживания
Привязанность - как природа помогает маме
2712
текст

Клинический, детский и перинатальный психолог/Facebook

Сейчас очень часто говорят о привязанности. И все же есть люди, для которых это слово ассоциируется с чем-то плохим, что стоит прервать. На самом деле, наукой уже давно доказано, что безопасная и надежная привязанность - необходимая база для здорового психологического развития человека.

Природой она задумана не случайно, привязанность необходима для выживания. За привязанность отвечают определенные участки головного мозга. Но что интересно, они не только определенным образом активируют материнское поведение, но и подавляют (!) конкурирующие мотивационные состояния, такие, как реакция избегания детенышей.

Что это значит? Если бы не активация определенных зон мозга и выброс необходимых гормонов, то естественной реакцией человека, в данном случае, матери, было бы избегание того, что мешает ее самым важным, базовым потребностям: сну, нормальной еде, отдыху и т.д. Это именно то, на что посягает новорожденный малыш.

Зачастую мамы плохо и мало спят, постоянно просыпаются, чтобы покормить и утешить малыша. Порой они забывают поесть за целый день, не говоря уже про обычный отдых, время побыть одной. И несмотря на все это, женщина выдерживает все нагрузки, функционирует, продолжает заботиться о ребенке. Потому что мозг блокирует информацию о том, что причины всех этих сложностей связаны с ребенком.⠀

А при грудном кормлении выделяются гормоны - пролактин и окситоцин, благодаря которым мать испытывает позитивные эмоции, что также способствует поддерживанию материнского поведения более длительное время. В свою очередь, мать также влияет на новорожденного - во-первых, через компоненты грудного молока, во-вторых, влияет на развитие его психики.

Высокий уровень окситоцина укрепляет связь между матерью и ребенком. Он даже влияет на то, как мы общаемся с другими людьми, т.к. он сдерживает негативные эмоции, такие как стресс и беспокойство. Это улучшает нашу способность к распознаванию положительных выражений лиц, уменьшая при этом способность к распознаванию отрицательных. Природа всеми способами помогает маме «выживать» в сложные периоды младенчества и находить в нем приятные моменты.

В этом также ответ на то, как при рождении ребенка мама настолько поглощена им, что, когда выработка всех гормонов уменьшается, она с ужасом осознает, как сильно отстранилась от жизни вокруг и насколько сильно была сосредоточена на ребенке. Это вполне естественный процесс, не стоит себя винить за это или слушать упреки тех, кто вокруг.

После рождения ребенка, внутри женщины происходит очень глубокая работа над тем, чтобы укрепить ее привязанность к ребенку.⠀

Что еще любопытно, вопреки тому, что окситоцин считают «гормоном любви», он пробуждает сочувствие, привязанность и доверие. Но он также может играть роль и в антиобщественном поведении и эмоциях, включая снижение сотрудничества, повышая беспокойство и агрессию!

Все дело в том, вырабатывается ли он в гипоталамусе (и тогда он будет отвечать за привязанность) либо в ядре ложа концевой полости, который отвечает за стресс. Поэтому, когда происходят «сбои» в материнском поведении, депрессии, - важно искать причину не только во внешних условиях, но и разбираться, что происходит в организме.⠀

И в завершение хочу сказать о том, что социальный стресс оказывает более сильное долгосрочное воздействие на нейроны женщин, нежели мужчин. А ведь именно в отношении матерей зачастую существует столько давления со стороны общества и непрошенных советов.