С аппетитом и радостью, не снимая белоснежного слюнявчика, дети едят пюре только в телерекламе. В реальности же первые недели прикорма по виртуозности напоминают известный конкурс: откусить привязанное на веревку яблоко, держа руки за спиной. Малыш вертится, вырывается, норовит отвернуться, когда вы подносите ложку ко рту.
Ни ВОЗ, ни ЮНИСЕФ, которые советуют начинать прикорм в шесть месяцев, ему не указ. Но квест с прикормом вполне можно пройти без ущерба для здоровья малыша, нервной системы родителей и сохранности стульчика для кормления. Вместе с производителем товаров для детей и родителей Chicco рассказываем, какие лайфхаки упростят процесс.
1. Учитывать потребности
У каждого ребенка, как и у взрослого, свой аппетит, вкусы, настроения и потребности. Время начала прикорма, первые блюда и их количества — это всего лишь рекомендации, а не закон, невыполнение которого карается дефицитом витаминов и табличкой «плохой родитель».
Не стоит вводить прикорм, если ребенок приболел, устал или расстроен — в этом случае ему будет тяжело воспринимать что-то новое. Любопытство, хорошее настроение и легкое чувство голода — хорошие помощники для начала гастрономических экспериментов.
Не давайте еду силком, не пытайтесь накормить во время игры или мультфильма. Если какой-то продукт категорически не нравится маленькому гурману, попробуйте найти аналог. Но не сдавайтесь слишком быстро — иногда нужно 10–15 раз попробовать пюре из тыквы или гречневую кашу, чтобы привыкнуть к ней и полюбить.
2. Упростить готовку
Хорошее настроение должно быть не только у малыша. Трудно пытаться сделать кашу или пюре под голодные детские крики, проще дать грудь или отложить прикорм еще на пару дней. Если вы решили отдать предпочтение не баночному, а домашнему питанию, постарайтесь оптимизировать процесс.
Например, можно заранее порционно порезать овощи для однокомпонентного или мультикомпонентного пюре и хранить такие заготовки в морозилке. Тогда их достаточно будет просто отварить и измельчить блендером.
Помогает и мультиварка с эффектом пароварки — ее можно запрограммировать на определенное время, например, к возвращению с прогулки.
Заведите отдельную полку для детских продуктов и приучите домашних к тому, что на ней всегда должен быть запас полезной еды.
3. Обеспечить безопасность
Поначалу малыши часто давятся твердыми кусочками, которые попадаются в пюре или каше. Категорически запрещается давать им:
- сухари,
- куриные косточки,
- ломтики овощей и фруктов «пососать».
Откусить крупный кусок можно, даже не имея зубов.
Безопасным вариантом станет ниблер — сеточка на ручке, куда можно класть банан или яблоко. Маленькие отверстия не пропускают куски опасных размеров, поэтому такой перекус безопасен. Сетки бывают силиконовые и тканевые, угадать, какая придется по вкусу ребенку, сложно, придется экспериментировать.
4. Создать место для приема пищи
В первые месяцы введения прикорма понять, что было на обед у малыша, сможет не только Шерлок Холмс. Дети лезут в тарелку руками, размазывают еду по одежде, столу, маме, стульям, роняют и специально швыряют посуду. Не стоит поощрять игры с едой, но и полностью запрещать такой способ познания мира нельзя.
В этом случае специальная детская посуда, легкая, прочная и безопасная, даже если грызть и швырять тарелки, вовсе не маркетинговый ход.
Создать удобное и функциональное пространство для кормления поможет специальный «растущий» детский стульчик для кормления Chicco, который спасет кухню от бомбардировок гречневой кашей и пюре из брокколи.
Стульчик, столик и мягкую часть сидения можно вымыть под краном буквально за минуту. Такой стул рассчитан на возраст до трех лет, поэтому подойдет для каждого этапа введения прикорма и самостоятельной еды.
5. Попробовать педагогический прикорм
Эта методика предлагает сделать малыша полноправным участником взрослой трапезы. Сидящему за столом ребенку дают микродозы еды, пока он тянется к маминой тарелке. Сегодня это может быть творог, завтра — гречневая каша. Семья, разумеется, в это время ест не гамбургеры, а разрешенный малышу продукт. Чтобы посадить малыша за общий стол, нужен выбрать стульчик со съемным столиком — такая функция есть в моделях Chicco.
Удобные стульчики для кормления Chicco приспосабливаются ко всем потребностям малыша и родителей. Например, Polly Progres5 «растет» вместе с ребенком и имеет пять конфигураций:
- детское кресло-шезлонг с рождения;
- стульчик для кормления;
- первый стул для еды за столом;
- бустерное сиденье со столиком и высокой спинкой;
- компактное бустерное сидение для еды за столом.
У стульчика Polly Magic Relax четыре положения регулировки спинки и восемь — регулировки высоты. Мягкий вкладыш имеет две стороны: зимнюю и летнюю, с хорошей циркуляцией воздуха, и панель с веселыми игрушками для отдыха, игр и развития моторики и тактильных навыков.
Удобные колесики стульев Chicco позволяют с легкостью передвигать их по всей квартире. В сложенном виде стульчики занимают мало места, а обедать за ними (даже пюре из брокколи!) детям точно будет удобно.