4 марта 2021

Пять минут
Пост в защиту мам в декрете, школьников, бабушек, да и всех на свете...
Пять минут
текст

Мама Алинки и Ульянки, педагог и руководитель фольклорного ансамбля АТИМР «На огородной слободе"

Пост в защиту мам в декрете, школьников, бабушек, да и всех на свете.

Потому что у всех на свете бывают сложные периоды и всегда находятся советчики, которые знают как правильно жить. И организовывать своё время. И развиваться! Обязательно развиваться и учиться - это абсолютный тренд нашего времени. Куда ни взглянешь, везде чему то учат. И советчики мало того что сами находятся, так ты ещё и специально их ищешь, желая улучшить свою жизнь.И не всегда их советы помогают.

Я - мама в декрете, поэтому буду писать на своём опыте. Разберу один популярный совет. На примере мам, они же, как известно всем, деградируют в декрете.

И им чаще всего этот совет и прилетает. И звучит он вот так: «Ну что тут сложного? Пять минут-то в день можно всегда найти! Это же не два часа! Главное, начать! И каждый день по пять минут делать.»

Это может касаться чего угодно - попытки похудеть, выучить язык, освоить новую профессию, научиться готовить. Разницы нет - фраза универсальна и всеми любима. Такой, знаете, гуру-совет - сказал и думаешь: «Вот я помог! Ведь все правильно, не поспоришь!

Только вот о чем я думаю: если речь идёт о том, что у тебя есть всего пять минут на что-то новое, то - нафиг! Нафиг тогда это новое.

Значит сейчас у тебя момент, когда надо выжить.

Нет проблем 5 минут приседать или прыгать на скакалке, нет проблем учить в день по 30 новых слов на английском, нет проблем делать массаж для лица или уход каждый день. Только одно дополнение: нет проблем - если есть силы.

Если есть силы - то все легко. А если их нет?

И что такое, на практике, эти пять минут для меня?

Это значит, что я должна выкроить, нет, выгрызть их из распорядка дня, занять на это время детей, быстрее сделать обязательные дела, настроиться на то, что бы переключиться на другие новые действия. Да, конечно, говорят, что смена видов деятельности это отдых, но не всегда это так. Не всегда.

И получается, что это уже не пять минут, а ещё двадцать пять минут подготовки этих несчастных пяти минут. А потом ещё и устанешь от этих пяти минут (по крайней мере, мне хватает пяти минут чтобы ускакаться на скакалке до седьмого пота).

И вот вопрос: покажется ли вам на следующий день, что пять минут - это так легко? И главное, захочется ли вам сделать эти пять минут? А то мозг готов придумать миллион рациональных доводов их не делать. А если мозг не справится - дети помогут.

Поэтому мой (может быть, спорный) вывод такой - если у тебя есть только пять минут на развитие, забей на него и лучше пойди ...

Полежи. Или почитай. Или подушись любимыми духами. Или потанцуй под любимую песню. Или послушай ее. Или просто посмотри в окно. Сделай что угодно для себя - то что ты любишь, то, что тебе надо, без всяких требований развития и результатов.

Наполни себя силой. И завтра тебе захочется повторить эти пять минут. И послезавтра. И на третий день.

А потом, через недельку, глядишь и поскачешь на скакалке по три подхода в день. И ещё будешь удивляться - «чего это я раньше не могла? Это же так легко! Всего пять минут!» А потом и до советов подругам может дойти... 

Но тут ты себя остановишь и просто спросишь: «А есть ли что-либо, что ты любишь и можешь сделать за пять минут?»