6 октября 2021

«На старт! Внимание! Марш!»

Перфекционист – это тоже из детства...
«На старт! Внимание! Марш!»
677
текст

Что вы думаете о человеке, который постоянно стремится к идеалу, чрезвычайно требователен к себе и к окружающим и вечно недоволен результатом? Ну, например, что он зануда, верно? Что такому не угодить? Что с ним неприятно иметь дело? Пессимизма у него не занимать, а вот с оптимизмом – беда? И всем известно, что связываться с перфекционистом – себе дороже.

Если начальник — перфекционист, никогда тебе не доказать ему, что ты хороший работник. А вот ненормированный рабочий день и сверхзадачи он тебе гарантирует. У такого для подчиненных одни ложки с дегтем и никакого меда.

Личная жизнь с перфекционистом больше похожа на выживание в экстремальных условиях, чем на уютную гавань. Причем экстремальными условиями становятся самые банальные обстоятельства: грязная посуда, разбросанная обувь, забытое в стиральной машине белье, утренние опоздания, брюки, которые, стоит сесть в них на стул, тут же мнутся и собираются гармошкой в области коленей. У перфекциониста к близким — сплошные претензии. За одним запросом тут же следует другой. И если говорят, что существует несбыточная мечта, то у перфекционистов только такая и есть — им никогда не достигнуть той вершины, которая возникает за только что покоренной.

 

Никаких почти

 

«Диетолог сказал, что при моем росте мой вес почти идеальный. Значит, я все-таки слишком толстая!»

«Звонили строители. Сказали, что почти закончили с ремонтом. Так и знал, что они весь месяц ничего не делали!»

«Что значит, решила на олимпиаде почти все задачи? Зачем вообще туда идти, если ничего не понимаешь в математике?»

 

Неудача как конец мира

 

«Проект перенесли на конец года. Значит, все было напрасно!»

«Думала, после салона волосы будут светлее, а они прям рыжие… Так что я пропущу твою вечеринку. И в выходные за город тоже не еду».

«Раз тебя не взяли на соревнования, думаю, нет смысла продолжать заниматься гимнастикой».

 

«Мне нужен результат»

«Вот бы найти для Лизоньки хорошего педагога английского для трехлеток. А то как же она поступит в Кембридж?»

«Я посчитал. Если пять лет работать без выходных и отпуска, мы сможем позволить себе приличную машину, а не какую-то бюджетную иномарку»

«Тебе нравится ходить в театральный кружок, или тебя выделяют среди остальных как перспективного актера?»

 

«Покой? А что это?»

Перфекционист находится в постоянном движении по дороге, которая не заканчивается. Он ищет то, что никогда не найдется. И стремится к тому, что никогда не может назвать, потому что сам толком не знает, куда направится в следующий момент. Перфекционисты редко счастливы в личной жизни. У них мало друзей, много бессонных ночей и целая телега тревоги, которую они тащат за собой в движении и из последних сил двумя руками держат, делая редкие остановки лишь для того, чтобы выбрать новую цель, поставить новую задачу и скомандовать себе: «На старт! Внимание! Марш!».

Перфекционисты упрямы и категоричны. Всегда требовательны и никогда снисходительны. Их называют вредными, принципиальными людьми с тяжелым характером, хотя как раз характер здесь играет самую последнюю роль. Что же играет первую?

А первую роль снова играет детство.

«Я помню, как шла в первый класс, а мама, которая держала меня за руку, твердила мне все пятнадцать минут по дороге в школу: «Я знаю, ты будешь учиться на одни пятерки! Чтобы мы тобой городились. Ты умница. Это другие детки ленивые и будут получать четверки и даже тройки. Но не ты, Наташенька. У тебя папа закончил школу с медалью. Я получила красный диплом в институте. Бабушка — лучший работник завода. Дедушка каждый год получает грамоты от городских властей. Ты будешь лучше всех, я даже не сомневаюсь!» — так домохозяйка Юлия рассказывает о том, откуда в ней родился страх стать хуже, чем другие. И именно этот страх двигал ее от пятерки к пятерке, от «Молодчина!» до «Умница!», от «Берите пример с Наташи!» до «Наташа, если бы не ты, то…». И так прямиком в… кабинет психотерапевта.

«В десять лет я занял второе место в городских соревнованиях по плаванию. Это было круто. Я победил почти у сорока человек. Причем, половина пловцов были старше и опытнее меня. Когда я стоял на постаменте и мне на шею надели серебряную медаль, я стал искать глазами среди зрителей на трибуне папу. Видит ли он меня? Гордится ли? Так же счастлив? Папу я нашел, но на его лице прочитал разочарование. И когда мы с ним возвращались домой, он всю дорогу спрашивал: «А вот этот мальчик, который занял первое место, он из какой спортшколы? А кто у него тренер? Надо срочно выяснить и к этому тренеру тебя перевести». Так я понял, что кроме первого места, других достижений в мире не существует», — это уже история Ивана. Сейчас Ивану 45 лет. Много лет назад он экстерном закончил и школу, и институт. Работает главным юристом. В какой фирме — не говорит, потому что стесняется, что это не компания с мировым именем. А из спорта Иван ушел еще в 16 лет, потому что первое место так ни разу и не выиграл. «Зачем тратить время?» — посоветовал завязать с плаванием папа, рассматривая все 33 серебряные медали сына. «В переходном возрасте я эти медали выкинул на помойку», — добавляет Иван.

Психологи отмечают, что взрослые иногда сами не догадываются, что загоняют детей в рамки перфекционизма, произнося самые безобидные слова:

— Не трогай кошку, она, наверное, блохастая!

— Девочка должна быть аккуратной!

— Я хочу тобой гордиться!

— Постарайся, чтобы нам с папой не было стыдно за тебя!

— Никаких «не могу!»

— Что значит «не получается»?

— Ждем от тебя только победы!

— Мы все делаем ради тебя, уж не подведи нас!

И те же психологи обращают внимание, что как бы ни было трудно с перфекционистом людям, которые находятся рядом с ним, труднее всего ему с самим собой.