5 апреля 2021

"Мама, я хочу братика": как помочь ребенку справиться с разочарованием

Как поддержать ребенка в случае разочарования от того, что у него нет и не будет брата или сестры, о которых он мечтает?
716
текст

Источник: Parents.com

В разные моменты жизни дети могут просить у родителей братика или сестричку. Иногда они очень грустят, когда узнают, что их просьбы не будут исполнены.  Как поддержать ребенка в случае разочарования от того, что у него нет и не будет брата или сестры, о которых он мечтает?

Когда вы становитесь родителями, рано или поздно люди начинают спрашивать у вас: "Когда за следующим?" И несмотря на то, что вопрос этот грубый и нетактичный, если его задают родственники или друзья, вы можете легко сменить тему и попросить больше ее не касаться. Но когда этот вопрос задает ваш собственный ребенок, ситуация несколько усложняется. 

Дети могут начать спрашивать про братика или сестричку в возрасте трех лет или позже, когда у их друзей начинают появляться братья и сестры. И даже если до этого вы не задумывались о еще одном ребенке, вас могут начать одолевать сомнения - не слишком ли это эгоистично? Ведь все мы хотим сделать своих детей счастливыми.

Желание иметь брата или сестру - это не всегда просто любопытство и удивление: почему  семья не похожа на другие семьи, которые ребенок видит в жизни или по телевизору. Вопрос про брата или сестру может возникать у ребенка несколько раз в разные моменты жизни, - считает Майкл Харрис  (Michelle Harris) основатель организации Parenting Pathfinders. По мере того, как дети растут, они испытывают различные чувства по поводу братьев и сестер. У трехлетки это удивление - почему у друга есть братик, а у него нет. У шестилетки это может быть тоска по постоянному товарищу по играм. А подростку иногда не хватает человека, с которым можно на равных поделиться переживаниями по поводу того, что с ним происходит.

    Пандемия привела к тому, что для многих детей, оказавшихся в изоляции, желание иметь брата или сестру стало еще более сильным. Не имея возможности ходить в школу или на детскую площадку, дети мечтают о том, чтобы у них дома жил другой ребенок, с которым можно постоянно играть.

    Когда дети расстраиваются по поводу того, что у них нет братьев и сестер, родители не всегда знают, как реагировать. Эксперты считают, что несмотря на то, что желание иметь сиблинга кажется уникальным переживанием, на самом деле это не так. Чтобы справиться с ним, надо поступать так же, как в случае любого другого разочарования. Не столь важно, что из-за чего именно переживает ребенок, есть определенные вещи, которые родители могут сделать, чтобы помочь ему справиться с ситуацией.

    Признавайте их чувства.

    Когда дети сильно переживают, важно, чтобы они понимали, что родители их слышат. Один из способов - слушать и реагировать на то, что дети говорят, отвечать им, озвучивать, что они имеют право на эти чувства. "Я знаю, как тебе хочется братика. Я понимаю, что очень трудно, когда не можешь получить желаемое. И я очень рада, что ты рассказываешь мне об этом."

    Отвечайте на вопросы соответственно возрасту.

    В определенном возрасте дети превращаются в "почемучек", и родителям трудно определиться, на какие вопросы они могут ответить, а на какие пока не стоит. Особенно это касается темы второго ребенка, которая кажется слишком взрослой. Но специалисты считают, что детям нужно отвечать на вопрос честно, учитывая возраст, подбирая объяснения, которые они могут понять. Если дети не понимают, почему у них в жизни чего-то нет, они склонны считать себя виноватыми в проблеме.

    Разберитесь в причинах их желаний.

    Иметь брата или сестру кажется простым желанием, но его настоящая причина может быть разной. Одни дети просто мечтают о товарище по играм, другие хотят малыша, о котором будут заботиться. Но иногда дети испытывают недостаток близости с остальными членами семьи и мечтают о человеке, с которым у них будут близкие отношения. Иногда разговор с ребенком позволяет понять, чего ему не хватает.

    Отвечайте четко и упоминайте о положительных моментах.

    Кажется, что проще ответить "может быть", чем "нет". Но родителям лучше не давать детям ложным надежд. Конечно, надо относиться к ним с сочувствием, можно сказать ребенку, что родителям тоже хотелось бы, чтобы обстоятельства были другими, но это не всегда зависит от желания. И очень важно говорить о плюсах того, что ваша семья именно такая, как есть. 

    Научите их справляться с грустью.

    Для разных детей могут работать разные способы. Родители могут предложить детям разные занятия, которые помогут справиться с грустью - рисование, общение с друзьями и родственниками, ведение дневника, занятия спортом. А также поделиться способами, которые помогают им самим в трудных ситуациях.

    Устанавливайте границы с любовью.

    Иногда настойчивость ребенка может влиять и на родителей. Особенно в том случае, если им самим хотелось бы, чтобы семья была больше. В таком случае можно мягко сказать ребенку, что вы уже ответили на его вопрос и попросить его попробовать самому объяснить вам, почему в вашей семье не будет другого ребенка, вместо того, чтобы снова и снова задавать один и тот же вопрос.

    Возможность играть с ровесниками, проводить  много времени с родителями, путешествия и другие изменения в жизни могут помочь ребенку преодолеть этот этап и увидеть плюсы своей семьи - такой, какой она является.