Источник: проект для родителей Chips Journal
В английском языке есть прекрасное слово Frenemie. На русский его можно перевести разве что как «с такими друзьями и враги не нужны». Кажется, что мир маленьких девочек – это милое место, полное розовых юбок и блокнотов с единорогами. Однако там вполне есть место оскорблениям, манипуляциям, бойкотам и травле. Автор Psychology Today, социальный работник Сайн Уитсон, разбирается, что со всем этим делать и как оградить от этого свою дочь.
Еще вчера подружка мило восклицала: «Какое чудесное платье», а сегодня с той же милой улыбкой спрашивает: «Что это на тебе надето?». А потом вдруг имени твоей дочери не оказывается в списке приглашенных на день рождения — ведь этот список не что иное, как инструмент выстраивания социальной иерархии. Задолго до того, как столкнуться с настоящей школьной травлей, девочки часто уже многое знают о пассивной агрессии. Но можем ли мы, взрослые, оградить их от ошибок и переживаний?
Вмешиваться или нет?
Взрослых часто мучает вопрос, стоит ли вмешиваться в детские отношения. Того и гляди ты окажешься либо на стороне холодных безразличных родителей, которые отдают ребенка на растерзание, либо превратишься в родителя-вертолет, который только и думает, где бы подстелить соломки.
На самом деле смысл вот в чем: ни один ребенок не должен справляться с конфликтными ситуациями в одиночку. Детям нужна поддержка взрослых. Вот несколько вещей, которые мы точно можем сделать:
Научите дочь распознавать агрессивное и неприятное поведение
Одна из проблем детской пассивной агрессии заключается в том, что ее не так-то просто обозначить. Никто не обижает тебя в открытую. Сегодня тебя забыли позвать в гости, завтра ушли без тебя на обед, послезавтра не обратили внимания на твои слова. Вроде бы явных претензий предъявить не за что, однако ребенок ощущает обиду, унижение, боль, одиночество.
И тут дело взрослого — объяснить, что именно не так в поведении друзей. Знание — сила: если дочь знает, какие чувства человек испытывает в унизительных дружеских отношениях, она точно сумеет распознать свои и вовремя отстраниться от подруг, которые заставляют ее чувствовать себя подобным образом.
Вот самые частые ситуации, которые точно можно назвать недопустимыми по отношению к вашей дочери:
- Подруги не зовут ее на совместные вечеринки и в гости,
- Они обсуждают совместные планы так, чтобы она это слышала,
- Они смеются над ее именем и передразнивают ее,
- Они игнорируют ее слова,
- Угрожают словами вроде: «Я не буду с тобой дружить, если ты не...»
- Подговаривают объединиться против ребенка, который не нравится одной из подруг в компании,
- Распространяют сплетни и слухи,
- «Забывают» сохранить ей соседний стул на уроке или в кафетерии,
- Говорят что-то обидное, а потом объясняют, что «просто пошутили».
Научите дочь не бояться проявлять свой гнев
Гнев — это нормальная человеческая эмоция. На самом деле, одна из основных. Но множество девочек все еще слышат с самого раннего возраста, что злиться — плохо. Общество буквально давит на маленьких девочек, призывая их быть «хорошими». Именно поэтому им так трудно сказать что-то вроде: «Эй, мне не нравится то, как ты ведешь себя со мной. Меня это очень злит и расстраивает. Я не позволю тебе больше так со мной обращаться».
Если научить дочь не бояться гнева, а направлять его в конструктивное русло, вы можете придать ей уверенности и помочь избежать токсичной дружбы.
Помогите вашей дочери осознать ее собственную силу
В общении с «ненастоящим другом» особенно важно показывать свою силу. Имеется в виду не физическая сила или грубые слова, а умение не впадать в обиду, а отвечать агрессору твердо, но с долей юмора. Простая фраза вроде: «Скажи, когда надо будет смеяться» в ответ на колкие слова даст обидчику понять, что девочка не позволит себя обижать.
Но чтобы чувствовать себя сильным, ребенку необходимо безопасное пространство, в котором он сможет выговориться и рассказать обо всех своих несчастьях и неудачах. Взрослые должны стать для ребенка надежным слушателем.
Расскажите дочери, как выглядит настоящая дружба
Безусловно, нам важно, чтобы наши дети были по-настоящему приняты сверстниками, а не являлись инструментом в чьей-то бестолковой и злобной борьбе за школьную популярность. Поэтому очень важно объяснять, как же выглядит настоящая дружба. Попробуйте почаще обсуждать с ребенком качества настоящего друга, просто перечисляя их. Начните так:
Настоящий друг — это тот, кто:
- Использует добрые слова,
- Помогает и поддерживает,
- Делится,
- Рассказывает о своих чувствах,
- Помогает,
- Говорит приятные вещи,
- Держит меня в курсе своих дел,
- Понимает и принимает мои чувства,
- Заботится о моем мнении,
- Готов за меня заступиться,
- Весело проводит время со мной,
- У нас много общего.
Когда ребенок понимает, как должны выглядеть по-настоящему здоровые дружеские отношения, он сможет быстрее распознать токсичную дружбу и избавиться от нее.
Невинная дружба маленьких девочек иногда может превратиться в сложные и тяжелые отношения — начинается это обычно в младшей школе. Поэтому взрослым всегда нужно быть начеку, чтобы вовремя поддержать и направить.