22 марта 2021

Фразы, которые нельзя говорить плачущему ребенку

Такие фразы не помогают ребенку успокоиться, а в большинстве случаев, наоборот, приводят к усилению плача.
Фразы, которые нельзя говорить плачущему ребенку
7807
текст

Источник: Ser Padres

Мы часто не понимаем, почему ребенок плачет, да и сами не всегда находимся в состоянии покоя и равновесия: усталость, нервы, чрезмерная загруженность приводят к тому, что часто мы не являем собой образцы терпения и понимания. Но в любом состоянии, важно знать, что есть фразы, которые не стоит говорить плачущим детям, потому что от них больше вреда, чем пользы.

Во-первых, нужно помнить, что когда ребенок плачет, он это делает по определенной причине, даже если эта причина нам кажется глупой. Плач - это способ выразить свои чувства, когда нам не хватает слов, установить контакт и выплеснуть эмоции. Когда речь идет о младенцах, плач - это форма общения и способ дать нам понять, что ребенку что-то нужно (он голоден, замерз, у него что-то болит или ему просто одиноко).

Дети растут, расширяется их словарный запас, с каждым годом у них появляется все больше способов выражения эмоций. И все же, иногда это трудно, а плач - один из таких способов. Очень часто в ответ на детский плач мы говорим "не плачь" или "хватит плакать", но важно понимать, что это не лучшие способы справиться с ситуацией.

Нужно уметь оценивать эмоции и чувства ребенка и не подавлять их.  Делая это, мы посылаем ребенку сообщение: плач - это нечто плохое, стыдное, нечто, что нужно скрывать. Такая позиция вредна, негативно сказывается на самооценке и на эмоциональном развитии ребенка.

Ниже мы поговорим о наиболее часто употребляемых фразах, которые не стоит говорить плачущему ребенку. Дело в том, что такие фразы не помогают ребенку успокоиться, а в большинстве случаев наоборот, заставляю его плакать еще безутешнее.

Важно, чтобы дети чувствовали, что могут свободно выплеснуть свои эмоции и что когда они плачут, то могут расчитывать на нас. Что мы всегда рядом, чтобы выслушать, помочь найти решение проблемы, из-за которой они плачут, унять боль, вызвавшую плач. Что мы рядом, когда они сердятся, грустят или переживают.

Понимать эмоции и управлять ими - сложно даже для взрослых, представьте себе, насколько трудно это для ребенка. Терпение, любовь, эмпатия и понимание - это ключевые инструменты, когда дело касается детских слез.


Не плачь!

Нельзя обесценивать эмоции или чувства плачущего ребенка. Плача, он выражает то, что чувствует. Подобные фразы бессмысленны и ничем не помогают. Лучше использовать позитивные фразы, например "Поплачь, если тебе это нужно", "Я понимаю, что тебе плохо, чем я могу тебе помочь?", "Давай попробуем решить проблему вместе". Формулы, в которых эмпатия - главный компонент, всегда работают лучше.


Да прекрати ты плакать наконец!

Как и в предыдущем случае, когда мы говорим эту фразу, мы запрещаем ребенку выражать свои эмоции. И обычно она вызывает ровно противоположный результат, ребенок начинает плакать еще сильнее. Лучше использовать более позитивные фразы, как и в предыдущем примере.


Если не прекратишь сейчас же, я тебе дам реальную причину для слез!

Угрожать ребенку - один из худших способов воспитания. В этом случае мы не просто обесцениваем его эмоции, но и вызываем страх. Физическое и психологическое насилие никогда не должны использоваться по отношению к человеку, особенно к ребенку.

Мальчики не плачут.

Это очень несправедливая фраза. Говоря ее, мы учим ребенка тому, что мужчины должны прятать и подавлять свои эмоции и чувства, всегда казаться сильными. У плача нет пола, он является очень важным для развития ребенка, чтобы впоследствии он стал взрослым, который умеет выражать свои эмоции и управлять ими.

На тебя все смотрят!

Эта фраза часто используется родителями, но психологи не рекомендуют этого делать. Пытаясь подавить плач, используя негативную эмоцию - в этом случае стыд, мы не поможем ребенку почувствовать себя лучше. Но добьемся того, что плач будет ассоциироваться у него с чем-то постыдным, с тем, что нужно скрывать.

Плачут малыши, а ты уже большая/большой


Конечно, чем старше ребенок, тем больше способов у него есть, чтобы донести до окружающих свои чувства и потребности. Подросшие дети могут сказать нам, когда им грустно, когда они сердиты и почему. И все же, смеяться над ребенком, стыдить его, называя малышом, нельзя - ведь таким образом мы убеждаем его, что плач - это плохо и стыдно, и что плачут лишь маленькие и незрелые люди. 


Пока ты не успокоишься, я не буду обращать на тебя внимания


Эта фраза сбивает с толку и расстраивает ребенка. Возможно, причина его слез для взрослых - сущая ерунды, но если ребенок плачет, значит, для него это важно и он хочет это до нас донести. Если мы говорим ему, что пока он плачет, мы будем его игнорировать, мы убеждаем ребенка в том, что плач - это что-то бесполезное, то, что нужно подавлять. Кроме того, игнорируя плачущего ребенка, мы формируем у него убеждение, что если он заплачет, то не сможет расчитывать на нашу помощь. И очень важно, чтобы дети знали, что мы всегда их выслушаем и что они могут обратиться к нам за помощью и поддержкой в любом состоянии.

Из-за этой ерунды ты плачешь?

Чаще всего причины, по которым плачут дети, кажутся взрослым пустяковыми, но нельзя забывать, что ребенок находится на отличном от нас этапе эмоционального развития. Нельзя говорить ребенку, что он может плакать по одной причине и не может по другой. Нельзя отбирать у ребенка один из способов выразить свои чувства, когда у него не хватает для этого слов. Если ребенок плачет, значит, ему плохо, он устал, рассердился, ему грустно. Причин может быть множество. Равно как и взрослые, которые не реагируют одинаково на одни и те же события, дети могут по-разному чувствовать и выражать то, что чувствуют в разных обстоятельствах. Не стоит осуждать их чувства и эмоции и обесценивать их.


О, ты опять плачешь! Ничего получше придумать не можешь?

Если мы часто используем эти фразы с детьми, в конце-концов они начнут подавлять и скрывать от нас свои эмоции. Такие фразы плохо влияют на самооценку детей, убеждая их в том, что они ничего не умеют делать, не могут справиться с ситуацией и поэтому плачут. Лучше не говорить этого, когда пытаетесь успокоить плачущего ребенка.