15 января 2021

Как сделать, чтобы мир вращался вокруг вас
Точка опоры — это то, что неподвижно и вокруг чего всё крутится и организуется...
Как сделать, чтобы мир вращался вокруг вас
1325
текст

Психотерапевт, автор курсов для родителей, пар и просто людей

В остеопатии есть такое понятие — ФУЛЬКРУМ.⠀Фулькрум — это точка опоры. И он может быть патологическим или физиологическим, да простят мне остеопаты это дилетантское объяснение. 

Точка опоры — это то, что неподвижно и вокруг чего всё крутится и организуется. Вот и в психике есть такие фулькрумы. Если существует какое-то травматическое переживание, то вокруг него всё крутится и организуется, выстраивая жизнь определенным образом. Степень подвижности ограничена, и ситуации, в которые человек попадает, типично повторяются. Или же, наоборот, есть какое-то ясное убеждение, граница или точка зрения, и вокруг него опять же всё вращается. Есть центр.⠀

А вот еще бывает, что в семье есть лежачий родственник, например, дедушка — неподвижный и через это почему-то вдруг опорный. Лежит он у себя в квартире, и всё начинает двигаться вокруг него: дети, внуки, сиделки, гости, планы. Я помню, что в моей семье была такая тетя Ася. Она лежала, и вся семья по очереди приходила ее навестить.

А бывает младенец, который в начале жизни беспомощен, и тогда вокруг него всё движется, делая его опорным и центральным. Дети, кстати, часто оказываются в центре. А вот еще случается, что в семье есть кто-то ясный, заземленный, обладающий ресурсами и выставляющий границы. И вокруг такого человека тоже все начинают невольно вращаться. 

Так что, отсюда напрашивается простой вывод: если хотите, чтобы вокруг вас всё вертелось, либо ложитесь болеть (тьфу-тьфу-тьфу, конечно), либо останавливайтесь, заземляйтесь и отращивайте хорошие границы. И управляемое движение в системе вокруг вас обеспечено. 

Ну а если хотите сместиться из центра — теряйте опору, увеличивайте мобильность, смещайте границы, и тогда — хоп! — вы уже спутник какого-то другого светила. Ну или фулькрума, как кому проще объяснять. И кому куда надо.