6 января 2022

Братья и сестры: как обойтись без сравнений

Вы и так в курсе, что сравнения – это плохо. Но куда без них?
Братья и сестры: как обойтись без сравнений
164
текст

Лёля Тарасевич/Instagram, психолог и мама

Психолог и мама Лёля Тарасевич написала новый текст об отношениях братьев и сестер. В предыдущих статьях речь шла о том, что ссоры между братьями и сестрами - это нормально и о том, как научить детей правильно выражать свои эмоции, вместо того, чтобы подавлять их. Сегодня Лёля рассказала о том, почему сравнения — это плохо.

 
Продолжаем говорить про отношения между братьями и сестрами. И сегодня о сравнениях. Вы и так в курсе, что сравнения – это плохо. Но куда без них?
 
Мама сказала, что сестра всегда свои вещи в шкаф складывает, и ждет, что я тут же возжелаю делать так же. Ага, щаз. Я возжелаю шмотки ее срочно разбросать, а ее саму ударить по башке чем-нибудь тяжелым. И это еще хорошая реакция.
 
А есть реакция похуже. Папа сказал, что брат эту задачу решил за пять минут, а я тут второй час пыхчу. Простимулировал, так сказать, я после этого сразу должен разобраться в тангенсах-котангенсах. А я после этого понял, что мой брат умный, а я ничтожество. И вместо того, чтобы бороться, сразу сдался и ненавижу себя. Ну и его тоже для компании, но главное себя. И бить брата я не иду, и тетрадки его не рву, только вот к каждой следующей задаче подхожу с ощущением ничтожества.
 
Допустим вы сейчас прозрели, думаете, я больше никогда! Но оно само лезет, просто так отменить не выйдет, надо именно ЗАменить. Заменять сравнения будем на описания.
 
1️⃣ Ситуации: в твоей комнате бардак.
2️⃣ Своих чувств: я в бешенстве.
3️⃣ Того, что нужно сделать: срочно собери лего в коробку.
 
И ни слова о том, что в соседней комнате такой порядок, что можно английскую королеву на файв-о-клок приглашать.
 
Отдельно остановлюсь на таком виде сравнений, который некоторые считают полезным – когда мы сравниваем ребенка в его пользу. Твой брат постоянно опаздывает, а вот ты молодец. Не вредно? Самооценку повышает, наверное? Положительное подкрепление?
 
НЕТ❗️
 
Первичная реакция гордости (тщеславия) быстро утихнет, а на ее место придет необходимость соответствовать наложенным ожиданиям, излишнее напряжение, невроз. Ребенок может постоянно поглядывать на часы, психовать, если случится задержка. Вдруг сейчас меня сбросят с пьедестала более лучшего ребенка в семье?
 
Даже позитивное сравнение заменяем на описание:
 
1️⃣ Ситуации: ты закончил четверть на одни пятерки.
2️⃣ Своих чувств: я горжусь тобой.
 
И да, лучше даже это делать наедине, особенно первое время, если ревность между детьми сильная. Позже, когда вы увидите, что все напитаны вашим вниманием, гордостью, любовью, можно делать это и более открыто.
 
И что, это надо их всех уравнять, что ли? Об этом мы поговорим в следующий раз. А на этой неделе просто попробуйте заниматься описательной деятельностью и пишите свои результаты.