28 марта 2021

Абьюз на работе
Помните: работа - это не рабство...
Абьюз на работе
1166

Тема насилия - неприятная, темная, тема-табу. Она настолько сильно травмирует, что от нее хочется уйти. Но сделать это невозможно, потому что физическое и психологическое насилие - часть жизни многих людей вокруг - детей и взрослых. Это уродливая и жестокая часть жизни, которой не должно быть. И с которой мы настолько свыклись, что принимаем за неизбежность. Но общество меняется. Мы с вами меняемся. И сегодня явно видна тенденция к искоренению насилия, к тому, чтобы перестать считать его нормой. Мы больше не шлепаем детей, уходим от партнеров, поднимающих руку. А сегодня речь пойдет про абьюз на работе. Казалось бы, это не столь острая проблема. Ведь с любой работы можно уйти. Почему иногда это трудно сделать? Почему мы терпим психологическое насилие день за днем? Об этом - в статье Адрианы Лито.


Иной раз, когда выкладываешь истории о семейном насилии, люди внезапно оставляют комментарии: "Ой, это про мою работу!". 

Конечно, это может быть и про работу. Точно так же, как педофилов привлекает работа в школе или детском саду, людей, любящих власть и контроль, привлекают... ну, конечно, - руководящие должности. 

Особенно вольготно себя чувствуют те, от кого зависит виза или статус сотрудника: научные руководители в аспирантурах или небольшие боссы в международных корпорациях. Какие условия должны быть соблюдены?

- Близость, которую сложно разорвать (работает, если вы включены в уникальный проект, находитесь на визе или от начальника зависит ваше благополучие); 

- Трудности с арбитражем - желательно, чтобы в компании не было возможности уйти в другой отдел или запросить независимую оценку; 

- "Семейный" тип компании - чем больше решается через неформальные контакты, тем сложнее объективно оценить ситуацию (но это необязательно).

Абьюзеру очень поможет, если сотрудник - тревожный человек с повышенной ответственностью. Дальше границы начинают потихоньку нарушаться: не выполняются обещания, нагрузка постоянно растет, постоянно появляются новые требования (порой человек занимается вообще не тем, что прописано в его должностных обязанностях), появляются личные оценки и советы. 

Важно помнить, что абьюз редко бывает абсолютным: если человека только бить, он обычно уходит. Часто все неприятности перемежаются редкой похвалой или обещаниями, или небольшой премией, или приглашением в гости. Но чем дальше - тем меньше, тем хуже у вас реноме, и порой человек и сам уже начинает думать, что он тупой, неумелый, жалкий и плохо старается, хотя на предыдущих местах работы такого не было. 

Если вы подозреваете абьюз - попробуйте отойти от работы в сторону на пару дней, подышите, спросите знакомых, работающих в той же сфере - возможно, ситуация действительно требует вмешательства. 

Помните: работа - это не рабство. Вы можете сменить научника, вуз, начальника, место работы и страну, и это не значит, что вы не справились и что вы жалкий. 

И - как порой жертве домашнего насилия лучше вернуться не к лучшей маме, чем жить с тем, кто ее избивает, - возможно, лучше работать не на самой престижной работе, потерять визу или не получить степень, чем ежедневно проходить через унижения и оскорбления.