Как научить ребенка не отвлекаться во время учебы
Отвлёкся - ничего страшного...
текст
Маша Рупасова

Автор: Маша Рупасова, детский поэт и мама

Великолепные книги Маши Рупасовой: С неба падали старушки, Едет мамин человечек, Шел по городу Луна и другие

Фотография: Олег Астахов


Родительство - это опыт, который часто нас разъединяет. Мы спорим о том, как можно и нужно воспитывать детей, что вредно и что полезно. Мы доказываем друг другу, как лучше и правильнее. Но к счастью, не всегда и не во всем. Родительство нас еще и объединяет. Мы вместе радуемся за детей, гордимся ими и с удовольствием делимся опытом, лайфхаками, находками, которые облегчают жизнь нам и нашим детям. Сегодня мы публикуем короткую заметку талантливого детского поэта и фантастической мамы Маши Рупасовой, в которой она рассказывает о том, как они с сыном научились справляться с проблемой, знакомой многим. Ребенок отвлекается во время выполнения заданий. Что делать? Прочитайте заметку, возможно, вам пригодится.


Может, этот велосипед уже давно все изобрели, но я его придумала сама, вижу плоды и горжусь.

Максон у нас может быть суперсобранным, очень быстрым и сфокусированным, но его обычное состояние - отвлекаться от заданий, которые с его точки зрения не имеют смысла. А заданий таких большинство.

И если он отвлёкся очень сильно, а сильная утрата фокуса происходит в его случае за минуту, вернуть его к занятиям сложно, он начинает злиться, психовать и бунтовать.

Как именно он отвлекается: внимание уплывает, и он проваливается в свои мысли, вспоминает, что надо сбегать к игрушкам что-то срочно проверить, начинает саботировать процесс: попить, поесть, в туалет и тд.

Моей задачей было научить его замечать то, что он отвлёкся, в самом-самом начале, когда он ещё не уплыл далеко и безнадежно. Цель - сохранять сосредоточенность на работе в течение 10-15 минут, больше мы и не занимаемся.

Я ему говорила: отвлёкся - ничего страшного, значит, мозгу нужна короткая передышка, закрой глазки, подыши и продолжай работать, помнишь, как ты сделал сто примеров за шесть минут (inspirational speech, ага).

Поначалу сидела, понятно, рядом с ним, помогая обращать внимание на моменты, когда он отвлекается. Отвлёкся - ставишь черточку в работе. И продолжаешь. И теперь, когда он замечает, что он отвлёкся, для него это сигнал продолжать (мне бы так, эх).

Я бы не сказала, что он стал меньше отвлекаться благодаря изобретенному мной велосипеду, но пойнт был и не в этом. Зато за три месяца он стал гораздо, гораздо лучше замечать, что теряет фокус, и научился ловить себя в самом начале, когда ещё несложно вернуться.

И он уже неплохо справляется с тем, чтобы возвращать себя к заданию самостоятельно: когда он в ресурсе, то в 75-100% случаев он возвращается сам.