20 ноября 2018

Как мыслят высокочувствительные дети?

Как мыслят высокочувствительные дети?
465
текст

Лёля Тарасевич/Instagram, психолог и мама

АВТОР: ЛЁЛЯ ТАРАСЕВИЧ

ФОТОГРАФИЯ: ЕКАТЕРИНА ШУЛЯК

Когда Матвей был ещё достаточно мал, я села учить с ним цвета:

— Смотри, сынок, это красный. Мячик красный, а этот мячик — зелёный. Видишь, этот красный, а этот зелёный.

И вот мы уже изучили пять–шесть основных цветов (что, несомненно, было поводом страшно гордиться гениальностью отпрыска), и тут я случайно заглянула в развивашку, куда мой ребёнок ходил на пару часов в неделю. И вдруг обнаружила его, сидящего у палитры, где располагались по двадцать (ДВАДЦАТЬ, Карл!) оттенков каждого цвета. И он прекрасно с ней управлялся, раскладывая красный от бледно-розового до бордового, а зелёный — от салатового до хаки.

Именно на этом примере я хочу показать, как мыслит высокочувствительный ребёнок. Мы воспринимаем информацию, раскладывая её на красный и зелёный. А он будет понимать, что это ближе к алому, но светлее, а зелёный совсем не зелёный, а скорее, изумрудный. Это не означает, что он умнее, просто он тщательнее обрабатывает всё, что ему попадается.

✅ Для того, чтобы переварить свою палитру, высокочувствительному ребёнку потребуется больше времени. Сейчас, когда Матвею уже шесть с хвостом, он четко озвучивает: мне нужно время на подумать. И неважно, что я всего лишь поинтересовалась, понравилась ли ему машинка соседского мальчика, а ответ получу завтра утром.

Из рекомендаций:

1. Учитывайте эту особенность ребёнка, не торопите, если есть возможность.

2. Обговаривайте с ребёнком, что люди вокруг не всегда готовы ждать, пока этот пентиум загрузится. А значит надо пробовать обдумывать ситуации заранее. Идёшь в кафе — реши, чего хочется ещё по дороге. Завтра утренник — выбери рубашку с вечера. Приближается Новый год — напиши список подарков в ноябре.

✅ Обдумывая каждую ситуацию более глубоко и разносторонне, ребёнок тратит множество ресурсов. Если ситуация меняется часто, если данные сыплются непрерывным потоком, он быстро устанет. Очень заметно это в торговых центрах, на многолюдных площадках, где такие детки уходят в штопор первыми.

Рекомендации:

1. Для себя я уже давно выбираю прогулки на природе вместо развлекательных аттракционов и приучаю к этому сына — ему перегруз нервной системы абсолютно не нужен. Позже он научится обрабатывать информацию быстрее, реагировать не так ярко и фильтровать ненужное, он будет ходить в кинотеатры и на концерты, тусить с друзьями и веселиться в компаниях, регулируя своё состояние самостоятельно. Пока это делают родители.

2. Если уж мы всё-таки идём на день рождения в тц, то приходить лучше заранее, чтобы освоиться, а не пытаться вмонтировать ВЧР в самое пекло в разгар празднования. Уходить за полчаса до того, как ребёнок устанет — здесь вам в помощь родительская интуиция и прошлый опыт.

3. Не перегружать день ребёнка, соблюдать режим, придерживаться оговоренного распорядка событий. Если изменения будут происходить нечасто, ребёнок их выдержит. Если будут меняться как в калейдоскопе, вы рискуете  рано или поздно нарваться на истерику. Конечно же, в самом неподходящем месте, в самое неподходящее время, при самых неподходящих свидетелях, которые расскажут вам, что воспитывать детей надо по-другому.

✅ ВЧД постарше тщательно обрабатывают в своей голове поступки других людей и не могут понять, когда кто-то поступает «просто так». Для них просто так ничего не бывает. Они могут страдать от случайно сказанного слова или действия.

Рекомендации:

1. Принимайте их чувства.

2. Объясняйте, что все мы разные, и есть другие люди, которые мыслят по-другому. С этими людьми ему тоже предстоит жить, учиться, работать, дружить. Постепенно ему необходимо привыкать к тому, как поступают и мыслят большинство людей.

✅ Так как любая новая информация должна быть тщательно обработана, ребёнок не спешит в новой ситуации. На праздниках он вряд ли окажется в толпе первых, кто готов рассказать стишок деду морозу.

Рекомендации:

1. Запастись терпением и не толкать в спину: смотри, как другим весело! Он и так видит. Пусть посидит рядом, с вами вместе или один, рано или поздно он захочет присоединиться к ребятам.

2. Дозировать количество новых кружков, секций: хорошо, если он возьмёт один за год.

3. Если новое занятие не по душе и раз, и два, и пять, остановитесь. Вернитесь к нему через год, когда малыш подрастёт. Или через два. Или не возвращайтесь вообще.

✅ После активной обработки информации в течение дня уставшему ВЧР нужно время привести себя в равновесие: побыть одному, поиграть в спокойные игры, почитать или потупить перед телевизором.

Рекомендация:

Дайте ему эту возможность.

***

Сегодня было много информации и много рекомендаций, но это не означает, что все они про вашу семью и вашего ребёнка. Я просто надеюсь, что некоторые приемы вы сможете взять на вооружение, а многими уже, наверняка, пользуетесь, интуитивно или сознательно.

И пускай наши детки в чем-то медленнее, пассивнее или застенчивее, мы то знаем, что они самые лучшие на свете!