Как развивать эмоциональный интеллект (продолжение)

Фотография Raquel Chicheri

В прошлой статье мы остановились на этапе дисциплины, как начальном и очень важном для рождения и развития эмоционального интеллекта.

Возможностями дисциплины очень важно успеть воспользоваться, потому что, образно говоря, если лектор нудный, а тема неинтересная – даже взрослый человек с трудом удерживает себя в рамках дисциплины. Очень важно успеть установить доверительный контакт, эмоциональную связь, чтобы присутствовали доверие, спокойная атмосфера. Иначе говоря, важно успеть завоевать авторитет и этот авторитет не растерять.

Если дисциплины могут добиться многие, то второй этап дается намного сложнее и именно второй этап вызывает основное количество вопросов. Если увлечься удерживанием дисциплины и только на дисциплину уповать, то не будет никакого дальнейшего развития и тем более зарождения ЭИ. В подобных случаях дисциплину приходится удерживать силой, угрозами и манипуляцией. Это не позволит родиться уважению, доверительному контакту, чувствам и эмоциональной связи. И, конечно, не будет и истинного авторитета. Все будет держаться на зависимости слабого от сильного и на страхе.

Многие воспитывают детей таким образом, что у ребенка формируется отношение к людям, как к социальным единицам.

Это закладывается (иногда сознательно, но чаще неосознанно) в детстве и от этого с большим трудом удается избавиться во взрослом возрасте и только через психотерапию. Ребенок «не видит» в человеке человека. Он видит только социальную единицу. Мама для него только мама, учитель – только учитель, а врач – он только врач.

Он и себя воспринимает только мальчиком или только ребенком.

Такое восприятие приводит к тому, что он не может увидеть в маме и в учителе живого человека, который может устать, который может иметь свои желания, который способен заняться чем-то другим, кроме воспитания и обучения. По сути, с самого начала зарождается пренебрежительное отношение к человеческой стороне. Пропадает способность увидеть в человеке живое, человеческое. Видится только его социальная роль и то, что он может дать. Улавливаются только обязанности – родителя, учителя, товарища. С возрастом улавливаются и свои собственные социальные обязанности.

В итоге люди вокруг воспринимаются с точки зрения долга и обязанностей. Соответственно этому происходит и восприятие себя самого. Очевидно, что не относясь к человеку, как к человеку – невозможно испытывать к нему истинные чувства, интерес, уважение. Невозможно чувствовать его и невозможно знать о его потребностях. А соответственно, при таком подходе никогда не родится ЭИ.

Такому человеку невозможно объяснить, что он отнесся не очень чутко, что он недостаточно искренен или человечен. Он не может этого понять, особенно если он «исполнил» свой социальный долг. Более того, он отказывает в праве иметь желания и обвиняет в неблагодарности. Донести до него собственные чувства и их важность невозможно. Для такого человека люди – это носители обязанностей. Многие родители по разным причинам сами не хотят «раскрываться» перед ребенком с разных сторон. Они скрывают свою личность, скрывают в себе человека и активно исполняют только роль родителя.

Они считают, что истинный авторитет возможен только тогда, когда ребенок не знает о слабостях родителя, не видит в нем человека и убежден в абсолютной непогрешимости собственных родителей.

В моей тренерской практике дети подобных родителей были неуверенными, боялись людей и совсем не могли чувствовать соперника. Очень сложно было развить у них бойцовские качества, выдержку, веру в свои силы и возможности. В моей же психологической практике дети и взрослые из подобных семей были со страхами, с неврозами, с недоверием, не умеющие раскрыться, довериться. Они не могли понять мотивов других людей, не знали истинных потребностей — ни своих, ни опять же, других людей.

Специальные упражнения, которые раскрывают возможность увидеть в людях не только социальную единицу, но и живого человека, очень быстро снимают большинство симптомов напряженности, неуверенности, отчуждения, страхов. Я уже писал об этом – после подобных упражнений игра в шахматы становилась совершенно другой, а в психологической практике у детей и взрослых менялось выражение глаз, осанка, тембр голоса, восприятие. Оно становилось более адекватным и реалистичным.

Разумеется, встречается и другая крайность. Когда родитель, учитель или просто взрослый, не стесняясь ребенка, демонстрирует себя во всей красе. В этом случае не проявляется никакого уважения к ребенку, к его психике и к личности ребенка. Подрывается авторитет, но ребенок вынужден поддерживать этот авторитет. Потому что для него будет невыносимо «лишить» родителя авторитета. Ведь одна из потребностей ребенка – гордиться своими родителями. Хорошо, когда гордость эта естественная и вызвана честностью, открытостью, мудростью и человечностью родителей. Во всех остальных случаях гордость «вынужденная», для выживания в социуме.

Такая гордость разрушает изнутри и у ребенка на всю жизнь остается потребность уважать, гордиться и любить не только биологической и социальной любовью. Очень важно видеть в ребенке не только ребенка, но и личность, мальчика или девочку, будущего мужчину или женщину, человека. И очень важно научить ребенка видеть в родителе не только маму и папу, но и человека. Человека, который способен чувствовать, испытывать эмоции, иметь желания, привычки, слабости. Глядя на которого можно вырасти живым человеком, а не только социальной единицей.

Автор: Маркосян Давид Сергеевич, международный гроссмейстер, тренер по шахматам, основатель школы-студии «Победи великана«

Фотография: Raquel Chicheri